女性のオナニーの仕方：オナニーテクニックを組み合わせて未知の快感を手に入れる

いろいろなオナニーテクニックの組合せをおぼえよう！

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指を使ったオナニーテクニックの組合せ

　膣やクリトリスを同時愛撫するときには、いろいろな指テクが考えられます。片手パージョン、両手バージョンと分れています。

【 クリトリス＆膣(両手バージョン 】

• 最も簡単だけど、絶頂にイキやすいテクです。利き手はクリトリスに、残りの手を膣に使います。クリトリスは指で挟んで擦ってみてもいいし、指の腹でトントンとノックしてみてもОＫ。膣に挿入した指はピストン運動をメインにします。膣入り口付近を擦るようにしましょう。最初はゆっくり、徐々にスピードアップしてオーガズムまで持っていきます。クリトリスと膣は、最初は時間差を作って異なるリズムを刻み、興奮が高まってきたら同調させます。

【 クリトリス＆膣(片手バージョン) 】

• 親指をクリトリスに当て、中指か人さし指を膣に挿入します。この場合、ピストンはしづらいので、手全体を左右か円を描くように動かします。性器全体が大きく揺さぶられるような愛撫になります。小刻みに動かせば、パイブに似た刺激になります。親指の代わりに掌の手首に近い部分(プックリ膨らんだところ)でクリトリスを押えてもОＫです。

【 クリトリス＆Ｇスポット挟み(片手) 】

• クリトリスに親指、Ｇスポットに中指か人さし指を当て摘みます。特にＧスポットに力を込めるように心掛けて、左右に大きく振ってみましょう。押えるだけで気持ちいいから、動かし方はそんなに気にしなくていいです。指が外れないようにだけ気をつけましょうね。

【 膣＆大陰唇(片手) 】

• 中指を膣に挿入し、残った指を左右の大陰唇の上に置きます。挿入した指は、膣の中で関節を曲げて動かし、残った指は大陰唇をグッと押えつけます。動きは小さいですが、ジワジワと快感がアップしていくワザです。 特に大陰唇の付け根付近が気持ちのいいスポット。器用な人なら、大陰唇上の指を肌から離さないようにしながら、指をつけたり離したりして陰唇をパクパクさせてみても感じます。

【 クリトリス＆会陰(片手) 】

• 掌を性器全体に覆いかぶせるように置き、中指の腹が会陰や会陰と肛門の間に当るようにします。手首に近い部分がクリトリスに当ると尚良。やや力を込めながら手首のスナップを効かせて揺さぶってみましょう。もしくは、前後に数センチ程度擦ってみても気持ちいいです。ローションか愛液をたっぶりつけて滑りをよくするのがコツです。

【 クリトリス＆膣＆アナル(片手バージョン) 】

• 片手で3点責めするには、掌を最大限に開く必要があります。親指がクリトリス、人さし指が膣、中指がアナル担当です。 膣に挿入した人さし指を軸にして固定して、クリトリスとアナルに当てた指に力を込めて左右に揺さぶったり、グイグイ圧してみたりしてください。

両乳首とクリトリスと膣とアナルの愛撫の組合せ

　片方の乳首と下半身なら、右手と左手で役割分担すればいいだけ。でも、巨乳の人なら両乳首の同時愛撫ができます。
　下半身は利き手、乳首は利き手じゃない方がやりやすいでしょう。右手が利き手なら、まず左腕をバストの下に回し、バスト全体を持ち上げます。左手で右乳首をクリクリ摘んだり転がしたりしながら、左肘でグイッと左乳房を押し上げ、口で左乳首を愛撫します。
　同時に右手の中指か人さし指(２本一緒でもＯＫ)を膣に挿入。あまり奥まで挿入しなくても、入り口付近で関節を曲げたり伸ばしたり動かすだけでも大丈夫。複数箇所を愛撫する場合、同時に複雑な動きをするのは難しいので、簡単にちょろちょろ動かす程度でかまいません。それでもけっこう気持ちいいですよ。
　クリトリスは、右掌の手首に近い部分で圧迫するのが最も簡単です。その他、親指で圧してみてもいいでしょう。
　手が大きい人は、クリに親指、膣に人さし指、アナルに中指を当てれば、全性感帯同時愛撫も可能ですね。この場合、各ポイントに指を当て、手全体を左右に振ったり、円を描くように動かすといいでしょう。

乳房とクリトリスと膣とアナルの愛撫の組合せ

　乳房は、乳首と違って両手を使って愛撫しなくてはいけません。そうすると、下半身を愛撫するのはどうするの？と思うけど、ちょっと工夫すれば可能なんですよ。
　最も簡単なのは、両手で乳房を揉みながら、脚を絡ませて太腿でクリトリスを圧迫する方法。肉感的な脚をしている人なら、脚でクリトリスを圧迫するだけで絶頂に達することができます。
　キャシャな体型の人は、膝立ちをしてかかとを膣やクリトリスに押し付けるだけでもＯＫですよ。
　ちょっと変わったワザとしては、両膝の間にバストを挟んで、膝を前後に擦り付けるように動かして乳房を刺激して、空いた両手でクリトリス、膣、アナルを愛撫する方法があります。
　胸の谷間に両腕を挟むと、膝と腕で乳房をグリグリしながら、右手でクリトリスと膣、左手でアナルを愛撫するのが簡単になって一石二鳥。正座姿勢から膝頭を少し開き、乳房と腕を挟み込むようにして猫みたいに丸まると愛撫が楽になります。

陰毛を剃ってチクチク刺激

　剃毛したことのある人ならピンとくるかと思うけど、剃ってから３〜４日頃の伸びかけは、チクチク陰唇に刺さって痛痒い刺激があります。剃刀などで剃った後だと、毛先が鋭利でなお刺激的。右の陰毛が左の大陰唇に、左の陰毛が右の大陰唇に刺さり、歩いたり座ったりと動く度にずっとチクチクするので、自然と愛液が滴ってきます。
　何も全てを剃る必要はありません。大陰唇に生えている部分だけでいいので、友達と温泉に入ってもバレる心配がないですね。
　どんな感覚かというと、生け花で使う剣山をごく軽くトントンしたような感じです。それが一日中続くのですから、下半身はムズムズしっばなし。職場でも学校でも、落ち着かなくて何度も意味なく座り直したりしちゃいそう。脚を組み変えると、刺さる箇所が微妙にずれて、違うところが感じだしたりして、毛が伸びきるまで発情期になってしまうんです。
　この刺激があるのは、わずかに1〜2日程度。陰毛って伸びるのが早くて、すぐ感じなくなってしまうんです。このムズムズが愉しくて、永久脱毛せずに自己処理している人も多いのです。

フェラチオを想像しながらオナニー

　指も絶頂を得るまでいかないけど、性感帯の１つです。茹でたそうめんに指を入れると、何とも言えない快感があるので試してみてください。全身から力が抜けて脱力すること受け合い。おそらく、男の子がオナホールでマスターベーションする時の快感に似ているのでは？と思います。
　そうめんはともかく、指をわざと音をたてて吸ったり舐めたりすると、精神的にとても興奮します。フェラチオが好きな人なら、なおさらいいでしょう。
　指を根元まで深く吸ったり出したりとピストンさせてもいいし、舌先をゆっくり這わせてもОＫ、これは指じゃなくて好きな男の子のぺ二スなんだと妄想を働かせてください。ピストンする時に、指をねじって(ツイストさせて)みると、一層いやらしい感じです。
　空いた手は乳房でも下半身でも、自分の好きな愛撫で。仰向けよりも、四つん這いか膝立ちをした方が、よりフェラチオの雰囲気が出るでしょう。
　もっと変態っぽいプレイが好きなら、両手の指(２本ずつぐらいがぺスト)を交互に口にピストンさせてみましょう。つまり、２本刺しフェラ。２人の男の子に無理やりねじ込まれているような気分になれます。

３Ｐを想像しながらオナニー

　男の子が２人、女の子が１人の３Ｐの場合、ぺ二ス挿入体位で考えられるのはフェラ＆膣挿入と膣＆アナルがポピュラーではないでしょうか？オナニーでも、たまには淫乱風に乱れた妄想をしてみても許されるはず。
　フェラ＆膣挿入をオナニーで疑似プレイするなら、疑似フェラの要領で指を口でピストンさせつつ、もう片手を膣に挿入してピストンさせましょう。仰向けでも四つん這いでもＯＫ。口に入れた指と膣に入れた指とピストンのリズムをずらしてみたり、交互に挿入させてみたり、ちょっと工夫してみるとさらに気分が盛り上がるはずです。
　膣とアナルの場合は、両手をそれぞれ膣とアナルに挿入します。アナルに使う指は、深く挿入する必要はありません。指先がちょっとめり込むくらいで十分快感を得られます。アナルに指が届きやすい体位をとってください。
　指を挿入したら、交互にリズムよく出し入れしましょう。リズムは遅めがいいでしょう。餅つきのつく人と餅をこねる人が拍子を取るリズムを連想するといいかもしれませんね。もちろん、感じてきちゃったら、リズムなんてどうでもいいです。思うがままに指を動かしてみましょう。

次は彼をあなたの虜にするフェラチオテクニック（初級編）も読んでみる

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